松戸の体操ならこちらがおすすめです。

http://ほっと健康体操.com/

只今入会金0キャンペーン。

無料体験教室へ是非参加しませんか?

 

きっとワクワク仲間と楽しく体操が出来ますよ!

💡 どんな体操?

💡 私でも出来る?

そんな心配はいらないので、皆さん楽しく体操をしていますよ♪

 

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ほっと健康体操講師より

無料体験教室へ是非参加しませんか?

ほっと健康体操で講師を務めている、竹島さゑと申します。

私達の教室に興味を持って頂きありがとうございます。

ほっと健康体操の目的

  • 健康を保つ
  • いつまでも若々しく

こちらをモットーに女性のための体操教室を40年間活動してきました。

松戸の中でも最も歴史のある教室としてほっと体操は日々楽しく活動しています。

運動経験のあまりない方でも、運動習慣を身に着けるきっかけとして地域の健康増進に努めてまいりました。

ほっと健康体操の場所と日程、時間は?

 

場所

松戸運動公園・武道館多目室1にて。

日程・時間

毎週金曜日の9時30分から11時まで。

 

どんな体操をしていますか?

 

ゆったりと、音楽に合わせ体全体を気持ちよくストレッチ。

音楽の楽しいリズムに合わせ、体全体を運動させるリズム体操。

 

無理なく、誰でも楽しく全身運動ができます。

とても気持ちよく体操をすることができますよ♪

 

運動神経があまりなく不安でも大丈夫

 

運動神経は全く気にしなくても大丈夫です。

はじめはアップテンポのリズムに合わせますが、完璧に動くのは難しいかもしれませんが

体操を繰り返すことで、どんどん上達してきますから心配いりません。

 

気がついたら、いつの間にか出来るようになっていたという感想をよくいただきます。

どうしても不安が残る場合は、事前にお申込みのフォームにご一報下さい。

こちらもある程度の対応ができるかと思います。

体操教室の持ち物は?

運動しやすい服装

体育館履き

水筒などの水分補給出来る飲み物。

自動販売機もございます。

 

教室に継続参加する際の費用は?

 

現在キャンペーン中につき、入会金は無料。

ほっと健康体操、初回の体操教室は無料です。

その後は1回の参加で800円。

一ヶ月継続参加の場合は3,000円(税込み)

 

 2017年度の5月6月体操開催日

 

5月

12日(金) 19日(金) 26日(金)
6月
2日(金) 9日(金) 16日(金) 23日(金)

ほっと健康体操のホームページとお申込みページ

お待ちしております。

尚、7月以降の日程は未定となっております。